Un suggestivo percorso di 13 km tra natura e storia

Prima della gara

Arrivo alla Necropoli della Banditaccia con un discreto anticipo rispetto all'orario di partenza ma l'ampio parcheggio adiacente all'area di partenza è già praticamente pieno di macchine! Ho già partecipato all'edizione 2019 di questo trail e già allora mi ricordo un gran numero di partecipanti ma, a quanto vedo, nel corso degli anni sono aumentati ulteriormente! Dopo aver ritirato il mio pettorale mi preparo e poi attendo il via nei pressi della start line... visto il caldo mi riparo all'ombra ed attendo che lo speaker inviti tutti ad avvicinarsi per il via...

La gara

Se il percorso non è cambiato rispetto al 2019, dopo i primi 3 km ci sarà un single track dove si formerà un collo di bottiglia; per questo motivo programmo di partire subito forte per cercare di arrivare in quel punto senza troppi corridori davanti per non essere costretto a rallentare più del dovuto...

Anche se il via viene dato a sorpresa, parto cercando subito un po' di spazio per farmi strada tra la folla; nei primi metri mi risulta difficile ma appena posso trovo una via laterale per allungare il passo...

Appena usciamo dall'area archeologica continuo a superare il maggior numero di corridori per mantener fede al mio proposito iniziale; così facendo, quando raggiungo il primo ristoro prima del 3° km, mi sono già lasciato alle spalle gran parte degli oltre 600 partecipanti! So bene che molti mi supereranno nel corso dei prossimi km ma almeno ho evitato il rallentamento forzato che ho subito nella mia precedente partecipazione... quando infatti raggiungo il single track oltre il km 3 stavolta la situazione è molto più scorrevole e mi permette di proseguire alla mia andatura senza problemi...

Proseguendo lungo il percorso, per fortuna in gran parte ombreggiato, comincio a sentire in lontananza lo scroscio dell'acqua e già non vedo l'ora di arrivare al bellissimo passaggio sotto la Cascata di Castel Giuliano, che vale da sola la partecipazione a questa gara! Tra l'altro, la volta precedente, la mia action cam ha deciso bene di abbandonarmi a pochi km dalla partenza per cui non sono riuscito ad immortalarla, motivo per cui stavolta mi concedo più di qualche secondo per riprenderla a dovere in tutta la sua bellezza!

Subito dopo riprendo la mia gara (con le scarpe completamente bagnate) risalendo sullo stesso sentiero da cui sono sceso pochi secondi prima... dopo la risalita il percorso continua alternando vari saliscendi e attraversamenti di piccoli ruscelli risultando bello e vario proprio come me lo ricordavo!

Anche se ho speso molto nella fase iniziale per non rimanere troppo indietro, le gambe girano ancora bene e nei tratti in piano riesco a farle andare allungando anche il passo; l'ombra degli alberi inoltre è un valido aiuto contro il caldo della giornata per cui procedo bene senza troppo sforzo...

Quando usciamo nuovamente allo scoperto il caldo si fa inevitabilmente sentire ma per fortuna non è troppo opprimente e mi permette di proseguire ad una buona andatura; solo quando raggiungo una lunga e vertiginosa salita poco prima del km 10 sono costretto a rallentare il passo e rassegnarmi ad una faticosa e lenta camminata...

Una volta in cima però so bene che ormai il peggio è passato per cui riprendo a correre cosciente del fatto che ormai la restante parte del percorso sarà in piano o in leggera discesa...

Dopo un tratto sotto il sole in aperta campagna ritorniamo a correre sotto l'ombra degli alberi e proseguo in scioltezza meditando già di allungare il passo sul finale di gara...

Subito dopo aver attraversato un bellissimo tratto di necropoli ecco che riprendiamo lo sterrato già fatto all'inizio della gara e, come programmato, allungo subito il passo superando in volata il gruppetto di corridori che mi precedono.

Dopo circa 200 metri, quando mi rendo conto che il traguardo è più lontano del previsto, mi pento un po' della scelta fatta però continuo a spingere mantenendo l'andatura; superato un piccolo dosso ecco che vedo finalmente la finish line... il corridore davanti a me è ormai troppo lontano per tentare di raggiungerlo per cui mi limito a mantenere il passo e la posizione fino alla fine acclamato dallo speaker e dal pubblico presente.

Dopo la gara

Dopo aver riconsegnato il chip ed aver ritirato la mia maglia mi concedo giusto un paio di bicchieri di tè prima di raggiungere l'auto e tornare verso l'agriturismo in cui alloggio per una bella doccia rigenerante... oltre alla soddisfazione per aver fatto un bellissimo viaggio in mezzo alla natura ed alla storia stavolta c'è anche quella di essere riuscito ad immortalarlo tutto dal primo fino all'ultimo km!